Taekwondo éducatif

Le Taekwondo Éducatif, pratiqué au sein de l’UFOLEP, s’inscrit dans une démarche globale d’éducation continue par le sport. À travers une approche progressive et respectueuse des rythmes de chacun, il permet à tout public – enfants, adultes, seniors, handicapé.e.s – de développer maîtrise de soi, respect, équilibre corporel et confiance.

Art martial coréen signifiant « la voie du pied et du poing », le Taekwondo combine des techniques de coups de pied (chagi), de coups de poing (jirugi), de blocages (makki), de déplacements et d'esquives. Il inclut également des enchaînements (poomsae, kitcho), du combat conventionné (kyorugi), du cassage de planches (kyokpa) et de la self-défense (hosinsul).

Liste des activités