Sport-santé: découvrez la mallette ressources "À Mon Rythme"

Les animateurs chargés de développer les programmes À Mon Rythme peuvent s’appuyer sur une mallette ressources qui réunit à la fois des références à caractère scientifique et des outils d’animation. Des documents y rappellent les enjeux du sport santé et fournissent des contenus pédagogiques en physiologie et physiopathologie du corps humain, à l’effort et au repos. Cette mallette contient également des fiches d’information ciblées sur chaque public et détaillant les tests du contrôle technique et la façon de les mettre en place. Elle réunit aussi des éléments techniques et méthodologiques d’accompagnement en santé : bases de l’adaptation en activité physique, techniques d’animation, proposition d’un format de séance. Le rôle des animateurs et animatrices ou éducateurs et éducatrices y est enfin clairement défini.

Cette mallette n’est pas figée et pourra s’enrichir de nouveaux éléments pour mieux accompagner encore les acteurs du dispositif et assurer la mise à jour des données. L’ajout de fiches d’adaptation selon les publics, avec des thèmes de cercle de parole par exemple, est d’ores et déjà envisagé.